مواد لازم: پیاز متوسط: یکچهارم سیر: یک حبه هویج کوچک: یک عدد کدو کوچک: یک عدد فلفلدلمهای: یکچهارم عدس: یکسوم فنجان برگ بو: یک عدد زردچوبه: مقدار کم زیره: مقدار کم روغن زیتون: یک قاشق
طرز تهیه غذای نونی بدون گوشت بدون استفاده از گوشت میتوان به راحتی ساندویچهای خوشمزه با انواع سبزیجات و یا تخم مرغ تهیه کرد. طرز تهیه غذای نونی بدون گوشت غلات کاملدو تکه نانتخم مرغ آبپزیک
طرز تهیه غذای فوری با مرغ طرز تهیه غذای فوری با مرغسینه مرغ۳۰۰ گرم قارچ۱۰۰ گرمسیر2 حبهروغن زیتونیک قاشق غذاخوریپیاز1 عدد کوجک برای تهیه غذای فوری با مرغ، ابتدا قارچها را شسته، پوست میکنیم و بهصورت
